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200 calories pour un gâteau : l'équation semble séduisante, presque trop lisse pour être honnête. Pourtant, derrière cette promesse qui fait mouche sur l'emballage, la réalité a ses nuances. Juliette, diététicienne-nutritionniste reconnue…
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La consommation exclusive ou majoritaire de bananes durant plusieurs jours ne figure dans aucune recommandation officielle en nutrition. Pourtant, ce mode alimentaire connaît régulièrement des pics de popularité, notamment sur les réseaux…
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5000 ans d'histoire dans la paume de la main. La date, ce fruit que l'on croit connaître, cache sous sa peau ambrée une richesse insoupçonnée. Ronde, charnue, naturellement sucrée, elle traverse les…
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