Certains aliments affichent un volume important dans l'assiette, mais contiennent peu d'énergie. Leur consommation ne rime pas avec frustration, contrairement à une croyance tenace qui associe rassasiement et…
Il est toujours agréable de manger des produits frais et sains, les marchés ont donc la cote en France auprès de nombreux foyers. Il y a toutefois des…
Un couteau émoussé perd jusqu'à 40 % de ses performances de coupe, même après un affûtage classique. La majorité des détériorations survient lors du lavage ou du rangement,…
Aucune statistique ne mesure le sourire d'un voisin qui débarque à l'improviste, ni la joie discrète de ceux qui voient arriver, sur le pas de leur porte, un…
19 grammes pour 100 grammes. Ce n'est pas un score d'athlète, mais c'est celui des pois chiches, qui laissent loin derrière la majorité des légumes quand il s'agit…
Un couteau émoussé perd jusqu'à 40 % de ses performances de coupe, même après un affûtage classique. La majorité des détériorations survient lors du lavage ou du rangement, bien avant que la…
Chaque année, la cuisson dans une poêle en fonte ajoute silencieusement plusieurs milligrammes de fer à nos repas. Ce supplément n'est pas neutre : pour ceux dont le taux de fer frôle…
Rien ne ressemble moins à un matin réussi qu'un café mal dosé, insipide ou tiède. Pour celles et ceux qui cherchent la simplicité sans sacrifier le goût, la cafetière à capsules coche…
Certains aliments affichent un volume important dans l'assiette, mais contiennent peu d'énergie. Leur consommation ne rime pas avec frustration, contrairement à une croyance tenace qui associe rassasiement et calories élevées.La densité énergétique…
19 grammes pour 100 grammes. Ce n'est pas un score d'athlète, mais c'est celui des pois chiches, qui laissent loin derrière la majorité des légumes quand il s'agit de protéines. Les lentilles,…
Envie d'être bien dans votre corps sans avoir à contrôler votre poids chaque matin ? Parvenir à son poids d'équilibre permet à l'organisme de fonctionner correctement, sans faire le yoyo au niveau…
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